豊川南大通店スタッフの富永です
ついに、今日梅雨入りが発表されました

例年に比べて2日早い梅雨入りだそうです

工事日程が崩れることがあるので、この時期はとても苦手です



その原因は日照時間が短く日光に当たらないことにあります

日光に当たることで、朝の目覚めに使われたり、気持ちが落ち着くセロトニンという物質が作られます

対策として30分程度、散歩をしたり、カラオケに行ったり、物を噛む(ガムなどを食べる)することでもセロトニンは分泌されやすくなるようです

日光に当たらない日には、おすすめです
            
BLOG & NEWS
リフォームの現場や業務の様子を、スタッフ自身の視点からご紹介します。
 豊川南大通店スタッフの富永です








